نحوه ایجاد انگیزه در مطالعه: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه ایجاد انگیزه در مطالعه: 11 مرحله (همراه با تصاویر)
نحوه ایجاد انگیزه در مطالعه: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه ایجاد انگیزه در مطالعه: 11 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه ایجاد انگیزه در مطالعه: 11 مرحله (همراه با تصاویر)
تصویری: هر کس چاقوی بزرگی دارد لزوما سر آشپز خوبی نیست .راه اندازی خط تولید صنعتی پوشاک ( دکتر رادمهر) 2024, مارس
Anonim

ایجاد انگیزه برای مطالعه برای خود بسیار دشوار است ، چه برسد به کمک یک دوست یا همکار. کمک به آنها برای به دست آوردن اعتماد به نفس از طریق بازخورد مثبت و تقویت ، در حالی که انگیزه خود را حفظ می کند ، می تواند هر کسی را تشویق به چاپ کتاب کند.

مراحل

قسمت 1 از 2: استفاده از تقویت مثبت

ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 1
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 1

مرحله 1. مشخص کنید که چه چیزی آنها را از مطالعه باز می دارد

غالباً مردم از چیزی که برای آنها بسیار دشوار به نظر می رسد دلسرد می شوند. شما باید از دوست خود بخواهید که در مورد آنچه برایش سخت است درس خواندن صحبت کند و اینکه چگونه می توانید به بهترین نحو به او کمک کنید.

می توانید س questionsالاتی از قبیل "از چه چیزی مطمئن نیستید؟ آیا کسی را می شناسید که بتواند به شما در درک بهتر مطالب کمک کند؟ آیا به من احتیاج دارید که در هنگام مطالعه تمرکز خود را حفظ کنید؟"

ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 2
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 2

مرحله 2. از آنها بخواهید در مورد دستاوردهای گذشته خود در مدرسه صحبت کنند

در این مرحله از تحصیل ، آنها با شرایط استرس زای متعددی روبرو شده اند ، و هنوز موفق شده اند از طرف دیگر بیرون بیایند. در مورد این موضوع از آنها سوال کنید و بگویید "چگونه برای آخرین امتحان سختی که گذراندی آماده شدی؟"

  • وقتی توضیحاتشان تمام شد ، آنها را تشویق کنید و بگویید "اگر می توانستید بر موانع غلبه کنید ، اکنون می توانید دوباره این کار را انجام دهید."
  • در طول تحصیل آنها ، این واقعیت را به آنها یادآوری کنید.
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 3
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 3

مرحله 3. از آنها بخواهید اهداف مورد نظر خود را بنویسند

از دوستان خود بخواهید به این فکر کنند که به طور خاص می خواهند از مطالعه یا فقط در این جلسه مطالعه به چه چیزی برسند. سپس از آنها بخواهید اهداف کوچکتری را که باید در طول راه برای رسیدن به اهداف بزرگتر به آنها برسند ، لیست کنند.

در صورت لزوم ، از آنها بخواهید تا اهداف را به کوچکترین مراحل فردی خود تجزیه کرده و به آنها کمک کنند تا تک تک آنها را تکمیل کنند

قسمت 2 از 2: کمک به آنها برای حفظ انگیزه

ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 4
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 4

مرحله 1. برای رسیدن به اهداف پاداش تعیین کنید

از دوست خود بخواهید تصمیم بگیرد که برای رسیدن به اهداف مطالعه خود چه درآمدی خواهد گرفت. شاید بتوان یکی دو قسمت از برنامه مورد علاقه خود را تماشا کرد ، یک بازی ویدئویی انجام داد ، وعده غذایی دلخواه خود را خورد و … مجدداً در صورت لزوم از آنها بخواهید آن را بنویسند.

  • برای تکمیل اهداف کوچکتر در طول راه ، پاداشهای کوچکی در نظر بگیرید ، مانند یک مطالعه 10-15 دقیقه ای پس از تمرکز آنها برای 15-20 دقیقه.
  • اطمینان حاصل کنید که پاداش ها را در طول جلسه مطالعه به عنوان انگیزه به آنها یادآوری می کنید و چیزی شبیه به این را بیان می کنید: "به یاد داشته باشید ، هنگامی که درس را به پایان رساندید ، می توانید هرچقدر که می خواهید تماشا کنید یا بازی کنید."

مرحله 2. موضوعات دشوار را تجزیه کنید

اگر كلاسي دارند كه به آنها مشكل مي دهد ، آن مطالب را براي مدت كوتاهتري مطالعه كنيد تا دلسرد نشوند.

ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 5
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 5

مرحله 3. از آنها بخواهید در مورد مطالب س questionsال کنند

اجازه دهید قبل از شروع ، یا در حین کار ، س questionsالاتی را که می خواهند درباره آنها بدانند بنویسند. وقتی آنها کارشان را تمام کردند یا احساس کردند آماده هستند ، از آنها بخواهید به س questionsالات پاسخ دهند تا ببینند آیا آن را یاد گرفته اند یا نه.

اگر هنوز نمی توانند به س questionsالات پاسخ دهند ، تمرکز مطالعه خود را فقط در زمینه هایی که با آنها مشکل دارند محدود کنید

ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 6
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 6

مرحله 4. مطالب را به یکدیگر آموزش دهید

اگر با مطالب آشنا هستید ، به نوبت با دوست خود صحبت کنید و آنچه را که یاد می گیرید به یکدیگر آموزش دهید.

اگر با آن آشنا نیستید ، ببینید دوست شما چقدر می تواند آن را به شما آموزش دهد. س questionsالات خود را بپرسید تا از آنها بخواهند اطلاعات را انتقال دهند

ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 7
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 7

مرحله 5: به او پیشنهاد کنید که به صورت گروهی یا با دوستانش درس بخواند

حتی اگر موضوع مشابهی نباشد ، مطالعه آنها با افراد دیگر ممکن است آنها را ترغیب کند که بهتر از خودشان کار کنند.

  • اگر دوست شما در حین مطالعه به کمک نیاز دارد ، از او بخواهید که با همکلاسی های خود در حال مطالعه همان مطالب باشد.
  • از درس خواندن آنها با دوستان خود که ممکن است فقط باعث حواس پرتی شوند ، اجتناب کنید.
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 8
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 8

گام 6: فردی آگاه یا علاقه مند به موضوع پیدا کنید تا با دوست خود صحبت کند

آنها ممکن است بتوانند به س questionsالات خود پاسخ دهند ، و بینش هایی را که می تواند آنها را به درک بهتر مطالب تشویق کند ، ارائه دهند.

  • ببینید آیا مدرسه یا کتابخانه نزدیک آنها دارای آزمایشگاه منابع آموزشی یا ثبت نام معلمان نیست. آنها حتی ممکن است شخصی با مطالب آشنا داشته باشند.
  • معلم کلاسی که در آن درس می خوانند منبع تضمینی برای اطلاعات مورد نیاز آنها است. اجازه دهید در صورت نیاز به توضیح ، زمان ملاقات با آنها را تعیین کنند.
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله نهم
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله نهم

مرحله 7. جنبه های زندگی خود را که مطالب مربوط به آنها است به آنها آموزش دهید

درباره روش هایی که زندگی روزمره ما شامل مطالبی است که می آموزند ، تحقیق کنید. اگر دوست شما برای مطالعه به یک احساس کاربردی نیاز دارد ، می توانید به او بگویید که چگونه ممکن است مطالب در موقعیت یا سناریویی که افراد اغلب با آن برخورد می کنند ، نقش داشته باشد. حتی ممکن است آنها را علاقه مند به یادگیری در مورد آن کند.

از معلم دوره بپرسید که آیا آنها می توانند نمونه هایی از استفاده روزانه از مطالب را ذکر کنند

ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 10
ایجاد انگیزه برای مطالعه مرحله 10

مرحله 8. از آنها بخواهید مطالعه را به عنوان کاری که می خواهند انجام دهند ، در نظر بگیرند

تمرین کنید که هنگام مطالعه این مراحل را پشت سر بگذارید ، پاداش های رسیدن به اهداف را متعادل کنید و از آنها بخواهید گروهی کار کنند تا انگیزه خود را حفظ کنند. اگر علاقه دوست شما به مطالب افزایش یابد ، ممکن است مطالعه را بدون دردسر ببینند و بخواهند به طور طبیعی بیشتر از آن با قدرت بیشتر بدانند.

نکات

  • به آنها اجازه ندهید زیاد قهوه بنوشند. ممکن است منجر به عصبانیت شود که تمرکز را کاهش می دهد ، و همچنین نیاز به استراحت بیشتر در حمام دارد که می تواند جریان جلسه را مختل کند.
  • آنها را هیدراته ، تغذیه مناسب و استراحت کنید. اگر تمام نیازهای جسمانی او قبل از تلاش برای مطالعه برآورده شود ، شریک زندگی شما بهتر تمرکز می کند.
  • از آنها بخواهید غذاهایی بخورند که به افزایش عملکرد و تمرکز مغز کمک می کند ، مانند آجیل ، ماهی های چرب ، غلات کامل ، میوه هایی مانند زغال اخته یا سبزیجاتی مانند گوجه فرنگی و کلم بروکلی.
  • از آنها بخواهید به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهند تا به آنها در ایجاد انگیزه کمک کند. به جای آهنگهایی که دارای اشعار هستند ، موسیقی دستگاهی بنوازید و اگرچه هر ژانری کار می کند ، موسیقی الکترونیکی و کلاسیک ممکن است بهترین کار را انجام دهد.

توصیه شده: