نحوه موفقیت در دانشکده پزشکی (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه موفقیت در دانشکده پزشکی (همراه با تصاویر)
نحوه موفقیت در دانشکده پزشکی (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه موفقیت در دانشکده پزشکی (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه موفقیت در دانشکده پزشکی (همراه با تصاویر)
تصویری: عروس بی اعصاب پاچه پاره🫢😅 2024, مارس
Anonim

زنده ماندن در MCAT و پذیرش در یک دانشکده پزشکی به خودی خود یک نبرد است ، اما هنگامی که وارد آن شده اید ، ممکن است متوجه شوید که روند رسیدن به آنجا بسیار آسانتر از واقعاً آنجا بود. دانشکده پزشکی یک موفقیت بسیار شدید و دشوار است ، اما با تمرکز زیاد ، مهارت های مطالعه و عزم راسخ ، می توانید در پیگیری پزشک شدن موفق باشید.

مراحل

قسمت 1 از 3: ایجاد مهارت های مطالعه جدید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 01
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 01

مرحله 1. پیدا کنید که کدام روش های یادگیری برای شما مناسب تر است

حتی اگر چند سال تحصیلات دانشگاهی را تحت پوشش خود دارید ، دانشکده پزشکی یک چالش بسیار متفاوت خواهد بود. استفاده از همان مهارتهای تحصیلی که در سالهای اولیه کارشناسی خود استفاده می کردید دیگر کافی نیست. ممکن است لازم باشد روش های مختلف مطالعه را آزمایش کنید و ببینید کدام یک برای شما به عنوان دانشجوی پزشکی مناسب تر است.

  • اطمینان حاصل کنید که در حال یادگیری و مطالعه هستید نه منفعل. یادگیری فعال مستلزم این است که در مورد مطالبی که می آموزید س questionsال بپرسید. ممکن است در نظر بگیرید: «این بخش از مطالب چه اهمیتی دارد؟ چگونه می توانم این قطعه را با تصویر بزرگتر از آنچه که در حال مطالعه هستم مطابقت دهم؟ معنای دقیق آن چیست؟ " از سوی دیگر ، یادگیری غیرفعال ممکن است به سادگی بازخوانی یادداشت ها یا مرور کتاب درسی با برجسته باشد.
  • گنجاندن مطالعه در سایر فعالیت های روزانه نیز می تواند مفید باشد. سعی کنید برای بار دوم هنگام تمرین در باشگاه بدنسازی یا انجام کارهای خانه ، به تلفن خود به سخنرانی های ضبط شده گوش دهید.
  • موفقیت در دانشکده پزشکی اغلب به میزان زمان اختصاص داده شده برای یادگیری یک موضوع و تلاش مداوم بستگی دارد.
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 02
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 02

مرحله 2. رویکردهای م effectiveثرتری برای مطالعه ایجاد کنید

علاوه بر درک بهتر روشهای یادگیری خود ، باید مطالعه دقیق تر و مثرتری را نیز انجام دهید. از سخنرانی ها ، کتاب های درسی و یادداشت ها به روش های مختلف استفاده کنید تا زمانی که راهی را که برای شما مناسب است پیدا کنید.

  • به نمودارها و شکل های کتاب های درسی خود توجه ویژه داشته باشید. اینها نمایش های بصری بسیار خوبی از خواندن هستند و درک این تصاویر می تواند برای درک کامل مفاهیم بسیار مهم باشد. این بسیار مهم است که شما مفاهیم و ساختارها را در اطلس آناتومی مرتبط کنید.
  • هنگام مرور یادداشت ها یا جزوه های آموزشی از کتاب های درسی به عنوان یک نقطه مرجع استفاده کنید. اگر در درک چیزی از کلاس مشکل دارید ، از کتاب درسی برای روشن شدن مسائل استفاده کنید.
  • هر روز زمانی را صرف نوشتن خلاصه ای کوتاه از سخنرانی های خود کنید. اطمینان حاصل کنید که نکات کلیدی را که استاد شما می خواست از آنها دور کنید ، درک کرده اید. س questionsالاتی را که هنوز دارید بنویسید و ببینید آیا کتاب درسی می تواند پاسخ هایی را ارائه دهد و اگر نمی تواند ، این نکات را با استاد یا همکلاسی های خود در میان بگذارید.
  • از کشیدن شبانه خودداری کنید ، حتی اگر این کار در دوران کارشناسی کار می کرد. آزمایشات در دانشکده پزشکی بسیار عمیق تر و پیچیده تر خواهد بود و اغلب تجمعی هستند. مطالعه مداوم در طول هفته م moreثرتر خواهد بود.
  • منظم بمانید. دانشکده پزشکی برای یادگیری حجم بسیار زیادی از اطلاعات قابل توجه است و گاهی اوقات بسیاری از اطلاعات بی ربط به نظر می رسند. شما باید دائماً اطلاعات را بین کتابهای درسی ، یادداشتهای سخنرانی ، آزمایشگاهها و اسلایدهای سخنرانی ادغام کنید که همیشه به طور مداوم در زمان واقعی ادغام نمی شوند.
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 03
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 03

مرحله 3. تدریس خصوصی را امتحان کنید

هر دو معادله تدریس خصوصی می تواند مفید باشد. شما می توانید از تدریس خصوصی و همچنین آموزش خود به خود بینش و تجربه کسب کنید. اگر مدرسه شما دارای مرکز آموزشی است ، از آن دیدن کنید و ببینید چه نوع فرصت هایی در آنجا وجود دارد.

گروه های آموزشی و تحصیلی در دوران تحصیل پزشکی هدف بزرگی را ارائه می دهند ، زیرا می توانند به شما کمک کنند به خاطر داشته باشید که شما به تنهایی این فرایند سخت را پشت سر نمی گذارید. دانش آموزان دیگری نیز مانند شما هستند و داشتن آن گروه حمایتی می تواند به کاهش فشار و استرس کمک کند

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 04
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 04

مرحله 4. به طور مداوم در کلاس شرکت کنید

ممکن است شما قبلاً این درس را به عنوان دانشجوی کارشناسی آموخته باشید ، اما به ویژه در دانشکده پزشکی ، حضور بر میزان موفقیت یک دانش آموز تأثیر بسزایی دارد. اگر برای یادگیری مطالب از طریق آموزش حاضر نیستید ، قطعاً موفقیت شما کاهش می یابد.

حضور ضعیف نه تنها می تواند بر نمرات و موفقیت شما تأثیر بگذارد ، بلکه می تواند در مورد شما به عنوان یک حرفه ای نیز ضعیف باشد. شما به عنوان یک دانشجوی پزشکی در حال آموزش برای حرفه ای شدن پزشکی هستید و باید روی رفتار حرفه ای خود و ایجاد عادات حرفه ای کار کنید-که شامل حضور در مکان مورد نظر شما و حضور به موقع در آن می شود

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 05
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 05

مرحله 5. برنامه ای برای تکالیف مدرسه تنظیم کنید

سعی کنید زمان را قبل و بعد از هر کلاس برای پیش نمایش و مرور یادداشت ها و مطالب مربوط به آن کلاس برنامه ریزی کنید. این به شما کمک می کند تا قبل از شروع درس با مطالب درگیر شوید و سپس با نگاهی دوباره به آن پس از اتمام درس ، آن را در حافظه خود جا می دهید.

اطمینان حاصل کنید که کارهای مهم یا دشواری مانند مطالعه یا تکالیف مدرسه را برای دوره هایی از روز برنامه ریزی می کنید که می دانید بیدارترین و آماده ترین کار هستید. به عنوان مثال ، شما نمی خواهید زمانی را برای مطالعه برای آزمایش درست قبل از خواب برنامه ریزی کنید ، زمانی که احتمالاً خسته و آماده خواب هستید. ابتدا این کارهای دشوار یا چالش برانگیز را برنامه ریزی کنید و سپس برنامه ریزی کنید تا بعداً مالیات کمتری انجام دهید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 06
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 06

مرحله 6. یک برنامه زمانی برای زمان شخصی تنظیم کنید

برنامه ریزی یک برنامه زمان بندی شده برای زمانی که خارج از کلاس خواهید گذراند ، به اندازه پیروی از برنامه کلاس شما مهم است. تنظیم یک برنامه برای مواردی مانند زمان مطالعه ، زمان شخصی و قرارهای ملاقات به شما کمک می کند تا عادت های خوب خود را حفظ کنید و کمتر احتمال دارد که تکمیل یا کار در مورد مهم را فراموش کنید.

برای حفظ برنامه خود از تقویم آنلاین یا برنامه ای در تلفن هوشمند خود استفاده کنید. در قرارهای ملاقات ، کلاس های گروهی در ورزشگاه و ناهار با دوستان علامت گذاری کنید. علامت گذاری این موارد شخصی به شما کمک می کند تا برنامه مطالعه خود را بهتر تنظیم کنید و در عین حال زمان خود را حفظ کرده و به کارهایی که باید انجام دهید رسیدگی کنید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 07
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 07

مرحله 7. به نقاط قوت و ضعف خود توجه داشته باشید

هر کس چیزهایی دارد که در آنها استثنایی است و چیزهای دیگری که باید کمی بیشتر روی آنها کار کند. به عنوان دانشجوی پزشکی ، احتمالاً شما تا به حال یک حرفه علمی بسیار موفق داشته اید ، بنابراین گرفتن نمره پایین در مورد چیزی در دانشکده پزشکی ممکن است کمی دلسرد کننده یا ناراحت کننده باشد. اما به جای تمرکز بر این مناطق ضعیف و اجازه دادن به آنها برای مصرف شما ، تمام تلاش خود را بکنید تا خود را در آنها بهتر نشان دهید ، در حالی که هنوز نقاط قوت خود را در زمینه های دیگر به رسمیت شناخته و بازی می کنید.

  • موضوعاتی را که واقعاً در آنها مهارت دارید ، از دست ندهید تا سعی کنید خود را در موضوعاتی که در حال مبارزه هستید ، قرار دهید. یک روال مطالعه متعادل داشته باشید و در تمام موضوعات بهترین کار خود را انجام دهید.
  • برای موفقیت در مدرسه پزشکی مهم است که نگرش خوبی داشته باشید و مشتاق باشید. این به شما کمک می کند تا انگیزه خود را حفظ کنید و علاقه به مطالب به شما کمک می کند تا آن را بهتر حفظ کنید.

قسمت 2 از 3: حداکثر استفاده از دانشکده پزشکی

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 08
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 08

مرحله 1. به دنبال چند مربی باشید

اکثر مدارس به احتمال زیاد یک برنامه راهنمایی خواهند داشت که می توانید در آن ثبت نام کنید تا با دانش آموزان مسن تر مطابقت داشته باشید یا پزشکان معتبری که می توانند به شما مشاوره بدهند و در مسیر مدرسه به شما کمک کنند. اگر مدرسه شما مدرسه ای ندارد ، سعی کنید در اطراف برنامه خود شبکه کنید. اساتید ممکن است پیشنهادهایی برای مربیان جامعه داشته باشند که می توانند به شما در برقراری ارتباط کمک کنند.

ایجاد رابطه با چند مربی می تواند مزایای بزرگی را به همراه داشته باشد. شما پس از فارغ التحصیلی با سایر پزشکان شناخته شده آشنا خواهید شد و تعداد انگشت شماری از افراد را در اختیار خواهید داشت که در صورت نیاز به توصیه نامه برای درخواست های اقامت ، با آنها تماس بگیرید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 09
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 09

مرحله 2. مایل به شاخه بندی و کاوش باشید

این شامل کاوش در زمینه های مختلف پزشکی و همچنین کاوش در جهان اطراف شما است. برخی از برنامه ها ممکن است فرصت های تحصیل در خارج از کشور را ارائه دهند که می تواند به شما فرصتی برای آشنایی با فرهنگ های دیگر و متخصصان پزشکی که به آنها خدمت می کنند ، ارائه دهد.

حتی اگر می خواهید در زمینه خاصی تخصص داشته باشید ، تا آنجا که می توانید از سایر زمینه ها نیز یاد بگیرید. انجام یک پروژه تحقیقاتی در یک تخصص دیگر یا شرکت در کلاسهای خارج از زمینه خاص خود می تواند به شما کمک کند تا زمانی که در دسترس شماست ، به آموزش کامل بپردازید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 10
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 10

مرحله 3. اغلب به مشاور خود مراجعه کنید

همانطور که در دوران کارشناسی خود گذراندید ، از طریق دانشکده پزشکی یک استاد دانشکده یا مشاور خواهید داشت که به شما کمک می کند دوره تحصیلی خود را هدایت کرده و از نظر تحصیلی در مسیر خود قرار دهید. اما بیش از این ، او به احتمال زیاد خود در دانشکده پزشکی گذرانده است و ایده روشنی از نحوه کمک به موفقیت شما و همچنین ارائه مشاوره و بینش ارزشمند خواهد داشت.

مشاور شما یکی دیگر از روابط حرفه ای بسیار مهم است که باید روی پرورش و حفظ آن از طریق دانشکده پزشکی کار کنید. او می تواند کمک بزرگی به شما کند در حالی که در برنامه هستید و بعد از اتمام کار و کار بر روی درخواست های اقامت

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 11
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 11

مرحله 4. از منابع دانشگاه استفاده کنید

سازمان های دانشجویی فرصت های خوبی برای انبوه سازی درخواست های اقامت شما و همچنین کسب تجربه عملی در جامعه هستند. برنامه/محوطه دانشگاه شما احتمالاً دارای چند سازمان تأسیس شده است که به طور خاص برای دانشجویان پزشکی طراحی شده است.

بسیاری از دانشگاهها منابع ارزشمند دیگری نیز برای دانشجویان در اختیار دارند ، از جمله مراکز مشاوره ، کلینیک های بهداشتی و مراکز تفریحی. به احتمال زیاد شما برای این موارد هزینه دانشجویی خواهید پرداخت ، بنابراین ممکن است از آنها نیز استفاده کنید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 12
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 12

مرحله 5. مشارکت در کارهای داوطلبانه

همانطور که احتمالاً هنگام کار بر روی برنامه های دانشکده پزشکی خود به دنبال فرصت های داوطلبانه بوده اید ، باید این کار را از طریق دانشکده پزشکی ادامه دهید. آنها می توانند به افزایش برنامه های اقامتی شما کمک کنند ، اما همچنین می توانند تجربه یادگیری شما را با ارائه تجربیات ارزشمند و عملی با اعضای جامعه خود غنی کنند.

اگر برنامه شما برنامه مربیگری ندارد ، داوطلب شدن یکی دیگر از راه های یافتن مربی است. این می تواند شما را با پزشکان آن منطقه مرتبط کند و به شما کمک می کند تا با افرادی خارج از برنامه خود ارتباط برقرار کنید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 13
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 13

مرحله 6. برای موارد بعدی آماده شوید

دانشکده پزشکی فقط یک قدم در راه شما برای دستیابی و شرکت در آزمون مجوز است. پس از گذراندن امتحان خود و تطبیق با رزیدنت ، باید برای برنامه شلوغ و طاقت فرسایی که اغلب با اولین سال اقامت شما همراه است ، آماده باشید.

  • آماده شدن برای امتحان مجوز خود را در سال اول دانشکده پزشکی شروع کنید. گذراندن این امتحان و اخذ اقامت باید اهداف شما برای مدرسه پزشکی باشد ، بنابراین باید در طول کل مراحل ، هر دوی این موارد را در نظر داشته باشید. با مربیان و اساتید کار کنید تا تصمیم بگیرید که در کدام یک از اقامتگاه ها بهترین موقعیت را دارید و در مواقع مناسب با برنامه های خود کمک کنید.
  • در امتحانات مجوز عمل شرکت کنید و در سمینارهای ارائه شده در برنامه خود برای آماده شدن برای آزمون شرکت کنید.
  • اقامت اغلب مستلزم ساعات طولانی و هفته های کاری است ، بنابراین مطمئن شوید که برای مراقبت از خود و حفظ سلامتی شخصی خود از طریق دانشکده پزشکی آماده می شوید تا برای اقامت آماده شوید.

قسمت 3 از 3: حفظ سلامتی شخصی

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 14
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 14

مرحله 1. برای خودتان وقت بگذارید

دانشکده پزشکی اغلب اوقات احساس می کند همه کاره است. آنقدر وقت شما را می گیرد که ممکن است احساس کنید هیچ چیز برای خود باقی نگذاشته اید. به همین دلیل مهم است که برای خود وقت بگذارید ، حتی اگر مجبور باشید لحظات کوچکی را برای خود در اینجا و آنجا برنامه ریزی کنید. شما می خواهید زندگی تحصیلی و شخصی خود را متعادل کنید تا در نهایت دچار سوختگی یا خستگی نشوید.

فعالیتی داشته باشید که از انجام آن لذت می برید و می توانید در مواقع نیاز به استراحت به آن متوسل شوید. خواه برای خواندن کتاب برای سرگرمی ، دوچرخه سواری یا دویدن ، یا حتی درست کردن یک غذای خانگی ، اطمینان حاصل کنید که گاه و بی گاه وقت شخصی را به خود می دهید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 15
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 15

مرحله 2. دوستانی داشته باشید که دانشجوی پزشکی نیستند

در دانشکده پزشکی ، می توان به راحتی با سایر دانش آموزان در گروه خود به نوعی حباب اجتماعی رسید. ممکن است متوجه شوید که این افراد تنها دوستان شما می شوند ، زیرا بیشتر وقت خود را با آنها می گذرانید. اما ، مهم است که دوستانی را نگه دارید که پزشک نیستند یا برای پزشک بودن آموزش نمی بینند. شما می خواهید به خودتان این فرصت را بدهید که هر از گاهی از آن جدا شوید و مکالمه هایی داشته باشید که حول محور کار شما یا یادگیری در مدرسه نیست.

گذراندن وقت از دانشگاه و افرادی که دائماً در اطراف آنها هستید به شما کمک می کند تا در مورد کل تجربه دانشکده پزشکی دیدگاهی داشته باشید. با برداشتن یک قدم به عقب ، می توانید تصور بهتری از آنچه انجام می دهید و چرا انجام می دهید بدست آورید ، بنابراین وقت گذاشتن در زمان کنونی بسیار مهم است

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 16
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 16

مرحله 3. ورزش کنید

مطمئن شوید که ورزش منظم را طبق برنامه خود انجام می دهید. روش هایی وجود دارد که می توانید ورزش را بدون غفلت از مطالعه انجام دهید ، مانند خواندن کتاب درسی هنگام راه رفتن روی تردمیل ، یا گوش دادن به سخنرانی با هدفون هنگام تمرین. ورزش می تواند به شما در حفظ سلامت جسمانی کمک کند ، در عین حال به کاهش استرس نیز کمک می کند.

داشتن خواب کافی ، همزمان با ورزش هنگام تلاش برای حفظ سلامت جسمانی ، همراه است. به خصوص به عنوان دانشجوی پزشکی ، باید مطمئن شوید که به اندازه کافی استراحت می کنید تا بتوانید بهترین عملکرد تحصیلی خود را انجام دهید

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 17
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 17

مرحله 4. خوب غذا بخورید

تمام تلاش خود را بکنید تا غذاهای تازه بخورید تا فرآوری شده. به جای خوردن آن میان وعده شیرین در راه بیرون ، به جای آن یک تکه میوه تازه بگیرید. هر هفته تا می توانید برای خوردن یک وعده غذایی مناسب و متعادل وقت بگذارید.

ممکن است به نظر برسد که غذاهای فرآوری شده یا شیرین ساده ترین گزینه است ، به ویژه در یک دانشجوی پزشکی شلوغ (و احتمالاً کمی از نظر مالی). اما ، کار در غذاهای تازه در صورت امکان می تواند تفاوت زیادی در سلامت کلی و رفاه شما ایجاد کند

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 18
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 18

مرحله 5. خارج از دانشگاه زندگی کنید

ماندن در نزدیکی محوطه تا آنجا که ممکن است ممکن است هنگام انتخاب یک برنامه درسی سخت پزشکی دانشگاه بهترین گزینه به نظر برسد ، اما زندگی در خارج از مسکن پردیس احتمالاً انتخاب بهتری خواهد بود. شما حواس پرتی هایی را که اغلب در خوابگاه ها و خانه های دانشجویی ایجاد می شود ، محدود می کنید و فضای فیزیکی و روحی لازم را برای رهایی از استرس روزانه در مدرسه به خود اختصاص می دهید.

اگر برای کمک به پرداخت اجاره بها می خواهید با یک هم اتاقی مشورت کنید ، سعی کنید با یک دانشجوی پزشکی دیگر در اتاق باشید. شما نه تنها یک سیستم پشتیبانی داخلی با شخصی خواهید داشت که استرس شما را درک می کند ، بلکه او احتمالاً عادات و جاه طلبی های مطالعه مشابهی خواهد داشت ، بنابراین شما به احتمال زیاد حواس پرتی های بسیار کمتری خواهید داشت

موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 19
موفقیت در دانشکده پزشکی مرحله 19

مرحله ششم

دانشکده پزشکی سلسله مراتب کاملاً جدیدی را ایجاد می کند که باید با آن سازگار شوید. اگر دانش آموزان یا پزشکان بزرگتر شما را کنار می گذارند ناراحت نشوید. سعی کنید اگر بلافاصله در سطح بالایی از کلاس خود قرار نگرفته اید ، بیش از حد دلسرد نشوید. دانشکده پزشکی یک چالش بزرگ است و برای موفقیت به زمان ، تمرین ، کار سخت و فداکاری نیاز است.

به یاد داشته باشید که به طور دوره ای تمام موفقیت هایی را که تا کنون داشته اید ، فهرست بندی کنید. به خود یادآوری کنید که قبلاً کارهای زیادی انجام داده اید تا به جایی که هستید برسید و این به تنهایی گواه توانایی شماست

ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود

نکات

یک گروه مطالعاتی زودتر تشکیل دهید. به این ترتیب ، هنگامی که اولین آزمون شروع می شود ، شما در حال حاضر گروهی از دانش آموزان را دارید که با آنها راحت کار می کنید تا به شما در آماده سازی کمک کنند

توصیه شده: